Peršokti prie turinio

Nuotrauka

Metodika, padedanti įveikti nerimo sutrikimą


  • Prašome prisijungti, kad galėtumėte parašyti atsakymą
Temoje atsakymų: 26

#1
Aurelija

Aurelija
  • Nariai
  • 2 Pranešimai:
Jei jus kamuoja nerimo sutrikimas(vegetodistonija), bet jūs nenorite vartoti antidepresantų ar kitų vaistų, veikiančių psichiką, nenorite gyventi kamuojami panikos atakų, tuo atveju siūlau jums susipažinti su naujausia metodika, padedančia kelių mėnesių laikotarpyje įveikti nerimo sutrikimą.Skambinkite :telef.867185673 ar rašykite: stop.panikai@gmail.com
  • 0

#2
F5c_wZ3_414e_X5

F5c_wZ3_414e_X5

    Skaitytojas (a)

  • Nariai
  • 148 Pranešimai:
Reikia tapti sąmoningam ir nekamuos
  • 0

#3
Faint

Faint

    Skaitytojas (a)

  • Nariai
  • 209 Pranešimai:

Reikia tapti sąmoningam ir nekamuos

Kaip tapti sąmoningu? Ir kiek laiko reikia tokiu išlikti? Aš net nepastebėdavau apsiraminimo akimirkų, kad galėčiau suprast ką dariau, kad praėjo ir kad kitą kart galėčiau taip pat pasielgt ir apsiramint. Jau porą mėnesių viskas tvarkoj, tikiuos nebesusidurt su šia problema.
  • 0

#4
F5c_wZ3_414e_X5

F5c_wZ3_414e_X5

    Skaitytojas (a)

  • Nariai
  • 148 Pranešimai:
Na turbūt supranti, kad tokie dalykai būna tada, kai žmogus turi kažkokių psichologinių problemų ir pats net nežino apie jas. O neišspręsta problema niekur nedingsta, ji turi kažkaip pasireikšti, ir pasireiškia per kūno ar psichikos simptomus (galvos, širdies skausmas, nerimas, įkyrios mintys). Sąmoningumas, tai yra tų psichologinių problemų sąmoningas supratimas, kad joms nebereikėtų reikštis kitais būdais. Tai aš labai žaviuosi tais žmonėmis, kurie savo problemas suvokia per kalbą ir logiką, o ne išreiškia jas per tokius primityvius dalykus kaip kūno simptomai ar nerimo sutrikimas.
  • 0

#5
Cenerentola

Cenerentola

    Intelektualas (ė)

  • Nariai
  • 647 Pranešimai:
  • Miestas:Kaunas
Mm...Ne taip paprasta viskas kai reikia praktiškai..Beto ne specialiai juk išreiškiama "per tokius primytyvius dalykus", o pačios problemos taip išsireiškia....
  • 0
Mes patys sprendžiame, kada mums skauda.
[Per Petterson]

#6
devilrun

devilrun

    Intelektualas (ė)

  • Nariai
  • 817 Pranešimai:
  • Miestas:Vilnius
siaip jau imanoma ir praktikoje tai pritaikyti, o problemos pacios cia ne prie ko, smegenyse esme. Del to labai pritariu F, kad problemas reikia suprasti ir pripazinti, o tada jau ziureti, ar jas galima isspresti. Jeigu ne - reikia bandyti suvokti, kad nieko nepadarysi.
  • 0

#7
F5c_wZ3_414e_X5

F5c_wZ3_414e_X5

    Skaitytojas (a)

  • Nariai
  • 148 Pranešimai:

Mm...Ne taip paprasta viskas kai reikia praktiškai..Beto ne specialiai juk išreiškiama "per tokius primytyvius dalykus", o pačios problemos taip išsireiškia....

Žinau, kad ne specialiai, bet galima tobulėti, geriau pažinti save.
  • 0

#8
Cenerentola

Cenerentola

    Intelektualas (ė)

  • Nariai
  • 647 Pranešimai:
  • Miestas:Kaunas
Tai šita tipo metodika gal to ir siekia..Nežinau, niekada tokiom nesinaudojau tik šiaip žinau kad tam reikia laiko.Ir nemažai laiko. Bet įmanoma kaip devilrun ir sakė.:)
  • 0
Mes patys sprendžiame, kada mums skauda.
[Per Petterson]

#9
Yoel

Yoel

    Forumo dvasia

  • Nariai
  • 1.844 Pranešimai:
  • Miestas:Vakarų Lietuva
Koks gudrumas iš kai kurių pusės.O ką daryti kai problemos yra įgimtos, paveldėtas polinkis, kitaip sakant, organinės kilmės?
  • 0
Stavroginas jeigu tiki, kad netiki, tai netiki, kad tiki.O jeigu netiki, kad netiki, tai jis netiki.

#10
devilrun

devilrun

    Intelektualas (ė)

  • Nariai
  • 817 Pranešimai:
  • Miestas:Vilnius
sedet ir inkst ir stumt ant pasiteisinusiu budu? As tikiu, kad paprasciau manyti, jog yra kazkoks stebuklingas metodas, kuris nupus visas bedas ir nerimus, bet taip nebuna, reik paciam viska spresti, galvoje visu pirma.
  • 0

#11
Yoel

Yoel

    Forumo dvasia

  • Nariai
  • 1.844 Pranešimai:
  • Miestas:Vakarų Lietuva
Tikiuosi tu suvoki paprastą dalyką, kad saviįtaiga yra ribotas dalykas?
Pats esu kalbėjęs su universiteto psichologijos dėstytoja, anot jos, medicina psichinėje srityje labai mažai pažengusi ir ne daug kas žinoma.Bet vienas dalykas šioje diskusijoje man neaiškus, jeigu gripas yra liga, kodėl nėra liga psichinis sutrikimas? Nuo gripo aš galiu apsisaugoti stiprindamas imunitetą, nuo psichinių ligų savįtaigos pagalba, saugodamasis streso išaugančio į neurozes ir panikas, bet jeigu aš sergu panika, depresija, obsesijomis, šizofrenija ar bet kuria kita liga, kodėl sergantis gripu nėra kaltinamas, jeigu serga, o į vartojantį vaistus nuo psichinių sutrikimų yra žiūrima su panieka? Kuo šios ligos skiriasi? Gal jos nėra valdomos biocheminių procesų ir kiek žmogus gali savo valia jas įveikti? Kuris iš jūsų čia gydytojas, beje( ne studentas)? kad iš darbo praktikos man pasakytumėte kiek, kas ir kaip pasveiksta.Judi Picoult romanai netinka.
  • 0
Stavroginas jeigu tiki, kad netiki, tai netiki, kad tiki.O jeigu netiki, kad netiki, tai jis netiki.

#12
devilrun

devilrun

    Intelektualas (ė)

  • Nariai
  • 817 Pranešimai:
  • Miestas:Vilnius
niekas niekur sioje diskusijoje neminejo, kad psichinis sutrikimas nera liga, sukurei kazka. Jei ka, toli grazu nesu is tu fanatiku, kurie apsiseileja reikia, kad DEPRESIJA YRA ISSIGALVOJIMAS, kad nerimas neegzistuoja. Sakau, kad pastaraji imanoma iveikt pasitelkus sveika prota. Man - pavyksta, taciau su panikos atakom susidurti yra teke retai - cia iveikimo praktika veik atsitiktine.

jei sergi sizofrenija, kamuoja ADD, OCD ar dar kazkas, vartok vaistus, jei reikia ir nori; as bent jau vaistus nuo psichiniu ligu vartojanciu zmoniu niekur nekaltinau, su panieka neziuriu ir nesiruosiu to daryti. Niekada negali zinoti, kad paciam taip neatsitiks [cia tik bandau isaiskint savo pozicija, kad nebutu puldinejimu po to].

sneku is patirties, konfliktuot nesiruosiu. Man atrodo, ieskai ginco ten, kur jo nera. Atsiprasau, jei tave ar tavo artima kamuoja koks nors sutrikimas, kuri butina gydyti vaistais - nenorejau nuskambeti nejautriai, kadangi kalbejau apie nerima*~ koki ji patiriam visi.

daktaru internetuose ieskot siaip jau nelabai verta.
  • 0

#13
Yoel

Yoel

    Forumo dvasia

  • Nariai
  • 1.844 Pranešimai:
  • Miestas:Vakarų Lietuva
Ne tau čia taikyta buvo.
  • 0
Stavroginas jeigu tiki, kad netiki, tai netiki, kad tiki.O jeigu netiki, kad netiki, tai jis netiki.

#14
devilrun

devilrun

    Intelektualas (ė)

  • Nariai
  • 817 Pranešimai:
  • Miestas:Vilnius
tai patariu cituot kitakart.
  • 0

#15
Yoel

Yoel

    Forumo dvasia

  • Nariai
  • 1.844 Pranešimai:
  • Miestas:Vakarų Lietuva

niekas niekur sioje diskusijoje neminejo, kad psichinis sutrikimas nera liga, sukurei kazka.

Tik jau nereikia.Tu sakai, kad nerimo sutrikimą įmanoma įveikti protu,o aš sakau, kad nerimo sutrikimų yra labai įvairių ir sunkumo laipsniai svyruoja, kai ką galima koreguoti pačiam, kai ko negalima.Toliau.Kažkodėl čia postringaujama, jog jeigu suvoksi problemos esmę pasveiksi.Na, taip.Bet tai netinka ligai.Tai tinka, jeigu aš pergyvenu dėl kontrolinio-aš suvokiu, jog nieko nepakeisiu, todėl aš nebesijaudinu.Tačiau liga yra visai kas kita.čia tas pats, kas sergančiam gripu pasakyti-

Reikia tapti sąmoningam ir nekamuos

Ar dabar aiškiau pasidarė, kodėl sakau, kad nėra žiūrima kaip į ligą?
  • 0
Stavroginas jeigu tiki, kad netiki, tai netiki, kad tiki.O jeigu netiki, kad netiki, tai jis netiki.

#16
Faint

Faint

    Skaitytojas (a)

  • Nariai
  • 209 Pranešimai:

Reikia tapti sąmoningam ir nekamuos

Ar dabar aiškiau pasidarė, kodėl sakau, kad nėra žiūrima kaip į ligą?


Oj patikoooo Tik šią akimirką neveikia mąstymas šiuo klausimu. Kodėl aš nepamačiau pirmasis šito..
  • 0

#17
devilrun

devilrun

    Intelektualas (ė)

  • Nariai
  • 817 Pranešimai:
  • Miestas:Vilnius

Tik jau nereikia.Tu sakai, kad nerimo sutrikimą įmanoma įveikti protu,o aš sakau, kad nerimo sutrikimų yra labai įvairių ir sunkumo laipsniai svyruoja, kai ką galima koreguoti pačiam, kai ko negalima.


na taip, pritariu, taciau nesu gydytoja ir negaliu kalbeti apie vegetodistonija [apie kuria itin daug info rasti nepavyko, o is to, ka radau, galima numanyti, jog nemenkai siejasi su kitomis, akivaizdesnemis sveikato problemomis]. Tad, kadangi oficialiai ligomis laikomi ir vaistais gydomi nerimo sutrikimai nera mano sfera [o ka domina, prasom paguglint ICD-10, gal galesit papasakot ka is patirties ir kompetetingiau], kalbu apie tai, kas gana primityvu ir su kuo susiduria neretas - ir as taip pat. Nemanau, kad tai kam nors gali padaryti zala, lygiai kaip nemanau, kad kuris nors, rases sioje temoje, turejo toki tiksla.

Toliau.Kažkodėl čia postringaujama, jog jeigu suvoksi problemos esmę pasveiksi.Na, taip.Bet tai netinka ligai.Tai tinka, jeigu aš pergyvenu dėl kontrolinio-aš suvokiu, jog nieko nepakeisiu, todėl aš nebesijaudinu.Tačiau liga yra visai kas kita.čia tas pats, kas sergančiam gripu pasakyti-

Reikia tapti sąmoningam ir nekamuos

Ar dabar aiškiau pasidarė, kodėl sakau, kad nėra žiūrima kaip į ligą?


tas pat, ka rasiau auksciau, tik jau buk malonus, negeneralizuok ir nevaidink aukos. Yra zmoniu, kurie alkoholizmo liga nelaiko, ar atvirksciai, homoseksualuma laiko auka. Neieskok bedu ten, kur ju nera.

[o, ir ginco vardan - ka tuomet galetum pasakyti zmogui, kuris savo liga mano issigydes saviitaiga? Jauciu nepriliptu tavo visagalis argumentas, kad ligai tas netinka. Gali neatsakinet, as nelabai siaip turiu nuomone siuo klausimu, nelabai ir idomu, tik va dabar tokia gija issipese.]
  • 0

#18
Yoel

Yoel

    Forumo dvasia

  • Nariai
  • 1.844 Pranešimai:
  • Miestas:Vakarų Lietuva

tas pat, ka rasiau auksciau, tik jau buk malonus, negeneralizuok ir nevaidink aukos.

Nesupratau? Jau ne pirmoj vietoj matau tokius argumentus, kas čia? argumentum ad hominem?

Yra zmoniu, kurie alkoholizmo liga nelaiko, ar atvirksciai, homoseksualuma laiko auka. Neieskok bedu ten, kur ju nera.

Apie tokius žmones aš ir bandau kalbėti, kurie nežino faktų.Prie ko čia homoseksualumas ir auka? Gal homoseksualumas ir liga? Tu nelabai susigaudai apie ką kalba, aš nekalbu apie tai, ką ir kuo laiko žmones, aš kalbu, kas kuo yra laikoma medicinoje.Alkoholizmas yra liga, homoseksualumas nėra(1973 ir 1992).Tai koks skirtumas, kokių yra žmonių, kurie kažką kažkur laiko?

[o, ir ginco vardan - ka tuomet galetum pasakyti zmogui, kuris savo liga mano issigydes saviitaiga? Jauciu nepriliptu tavo visagalis argumentas, kad ligai tas netinka. Gali neatsakinet, as nelabai siaip turiu nuomone siuo klausimu, nelabai ir idomu, tik va dabar tokia gija issipese.]

Mano išsigydęs ar išsigydė? Kokia diagnozė?
  • 0
Stavroginas jeigu tiki, kad netiki, tai netiki, kad tiki.O jeigu netiki, kad netiki, tai jis netiki.

#19
devilrun

devilrun

    Intelektualas (ė)

  • Nariai
  • 817 Pranešimai:
  • Miestas:Vilnius

tas pat, ka rasiau auksciau, tik jau buk malonus, negeneralizuok ir nevaidink aukos.

Nesupratau? Jau ne pirmoj vietoj matau tokius argumentus, kas čia? argumentum ad hominem?


ne, ne argumentum ad hominem; as tavo argumentu neneigiu vien del to, kad tu toks ar anoks [nes bet kuriuo atveju nezinau, koks], tiesiog tavo argumentacija man atrodo neefektyvi ir neduodanti jokios naudos diskusijai, pvz.:

Yra zmoniu, kurie alkoholizmo liga nelaiko, ar atvirksciai, homoseksualuma laiko auka. Neieskok bedu ten, kur ju nera.

Apie tokius žmones aš ir bandau kalbėti, kurie nežino faktų.<...> Tu nelabai susigaudai apie ką kalba, aš nekalbu apie tai, ką ir kuo laiko žmones, aš kalbu, kas kuo yra laikoma medicinoje.Alkoholizmas yra liga, homoseksualumas nėra(1973 ir 1992).Tai koks skirtumas, kokių yra žmonių, kurie kažką kažkur laiko?


butent - KOKS SKIRTUMAS? [jo, ten liga turejo but, atsiprasau : D] Pats rasei:

Tačiau liga yra visai kas kita.čia tas pats, kas sergančiam gripu pasakyti-

Reikia tapti sąmoningam ir nekamuos

Ar dabar aiškiau pasidarė, kodėl sakau, kad nėra žiūrima kaip į ligą?


tai kame bedos? Tu laikai, daktarai laiko, kazkas nelaiko. Del to ir sakau - negeneralizuok ir nedaryk problemos ten, kur jos nera; geriau is patirties kalbetum, uzuot puldinejes viena diskusijos dalyvi. Jeigu kalbi tik apie tai, kas yra kas medicinoje, ir jeigu nerupi, kad kazkam nerimo sutrikimai - ne ligos, tai ko isvis puolei kabinetis? Also, as irgi kalbejau apie medicinini poziuri - del to ir paminejau ICD-10, jau vien tam, kad veliau diskusijoje turetume atskaitos taska.

[o, ir ginco vardan - ka tuomet galetum pasakyti zmogui, kuris savo liga mano issigydes saviitaiga? Jauciu nepriliptu tavo visagalis argumentas, kad ligai tas netinka. Gali neatsakinet, as nelabai siaip turiu nuomone siuo klausimu, nelabai ir idomu, tik va dabar tokia gija issipese.]

Mano išsigydęs ar išsigydė? Kokia diagnozė?

visiskai nesvarbu - nesupratai, kokiu tikslu ivedziau sita :} Ir nereikia.
  • 0

#20
Yoel

Yoel

    Forumo dvasia

  • Nariai
  • 1.844 Pranešimai:
  • Miestas:Vakarų Lietuva

ne, ne argumentum ad hominem; as tavo argumentu neneigiu vien del to, kad tu toks ar anoks [nes bet kuriuo atveju nezinau, koks], tiesiog tavo argumentacija man atrodo neefektyvi ir neduodanti jokios naudos diskusijai, pvz.:

Parodyk man šioje diskusijoje normalią argumentaciją, gal tavo? Pradėk nuo pirmo komentaro.
http://lt.wikipedia....Šiaud ... dyklė
Paskutinį punktą paskaityk(Varganai pavaizduoti oponento bandymus...).Gal išmoksi argumentuoti.


tai kame bedos? Tu laikai, daktarai laiko, kazkas nelaiko. Del to ir sakau - negeneralizuok ir nedaryk problemos ten, kur jos nera; geriau is patirties kalbetum, uzuot puldinejes viena diskusijos dalyvi.

Tu nusišneki.Atsiprašau, bet ar pati to nejauti.Kaip galima sakyti, daktarai laiko,o kiti nelaiko.Tai kas kalbant apie mediciną yra autoritetas, gydytojas ar kažkas? kažkas-kaimo bobulytė, ar paauglys prie kompo.

visiskai nesvarbu - nesupratai, kokiu tikslu ivedziau sita :} Ir nereikia.

Dar vienas ,,pavyzdingas" argumentas.
  • 0
Stavroginas jeigu tiki, kad netiki, tai netiki, kad tiki.O jeigu netiki, kad netiki, tai jis netiki.




Vartotojų skaito šią temą: 0

narių: 0, svečių: 0, slaptų narių: 0