Temoje atsakymų: 49

[Brownas]

Pasidalinkite savo patarimais.

[Julija]

JUST DO IT! Tik tiek galiu pasakyti šia tema

Tinginystė iš tikrųjų žiaurus priešas, su ja reikia kovoti visais įmanomais ir neįmanomais būdais Man pačiai labiausiai padeda plačiai paplitęs, todėl tapęs banaliu, Nike įkūrėjų šūkis: Just do it!

[Killer_Bee]

1. Tiesiog prisiversti - nors ir per jėgą

2. Nustatyti laiko ribas: pvz, "Dar 10 min pasėdėsių, o 12.30 atsistosiu ir padarysiu... "

3. Pamąstyti apie tai, kad dienoj yra nedaug valandų, todėl negalima jų iššvaistyti veltui.

4. Atsistoję nuo sofos - apgaukite tingulį ir padarykite trumpą mankštelę, o po jos - veikite

5. Atsigerkite - ar mineralinio, ar arbatos - nesvarbu.

6. Prisiminkite kokį draugą/ę, kuris/i yra be galo veiklūs, ir kol jūs sėdite, jis/i tiek daug visko nuveikia...

[Brownas]

1. Tiesiog prisiversti - nors ir per jėgą

2. Nustatyti laiko ribas: pvz, "Dar 10 min pasėdėsių, o 12.30 atsistosiu ir padarysiu... "

3. Pamąstyti apie tai, kad dienoj yra nedaug valandų, todėl negalima jų iššvaistyti veltui.

4. Atsistoję nuo sofos - apgaukite tingulį ir padarykite trumpą mankštelę, o po jos - veikite

5. Atsigerkite - ar mineralinio, ar arbatos - nesvarbu.

6. Prisiminkite kokį draugą/ę, kuris/i yra be galo veiklūs, ir kol jūs sėdite, jis/i tiek daug visko nuveikia...

2. Nustatyti laiko ribas: pvz, "Dar 10 min pasėdėsių, o 12.30 atsistosiu ir padarysiu... "

Šis patarimas nėra labai naudingas, nes pvz pasakau, kad eisiu 13:00 darytu tam tikrų reikalų, bet viską pradedu dažniausiai vėlduodamas minimum 3 val.

6. Prisiminkite kokį draugą/ę, kuris/i yra be galo veiklūs, ir kol jūs sėdite, jis/i tiek daug visko nuveikia...

O šis patarimas tikrai padeda, bet laikinai...

O kitus patarimus dar reiks išbandyti.

[Killer_Bee]

Na, apie laiką: tai čia turėjau omeny, jei jau tingi, tai leidi patingėt dar 10 min, o paskui varai tvarkyti reikalus

[Julija]

1. Tiesiog prisiversti - nors ir per jėgą

Geriausia viską daryti su harmonija, o ne per jėgą, bet aš pati dar ne visada taip sugebu ir irgi daug ką darau per jėgą kai tingiu Pavyzdžiui, kartais tingiu eiti vakare pabėgioti, bet per jėgą pakeliu savo užpakalį ir bėgu Dar ne karto neteko pasigailėti

2. Nustatyti laiko ribas: pvz, "Dar 10 min pasėdėsių, o 12.30 atsistosiu ir padarysiu... "

O čia tai pavojingas veiksmas Ko mažiau atidėliosit tuo geriau

3. Pamąstyti apie tai, kad dienoj yra nedaug valandų, todėl negalima jų iššvaistyti veltui.

Visiškai teisingai. Dar galėčiau pridurti: apie mus kalba mūsų veiksmai. Jei sėdėsim be reikalo arba užsiimsim beprasmiais dalykais, tai tokie ir patapsim...

4. Atsistoję nuo sofos - apgaukite tingulį ir padarykite trumpą mankštelę, o po jos - veikite

Nebandžiau, bet atrodo neblogas veiksmas

5. Atsigerkite - ar mineralinio, ar arbatos - nesvarbu.

Aš taip kartais darau, tai tada mano tingulis tik padidėja Gal kam nors ir kitas poveikis pasireikštų

Iš tikrųjų iš savo patirties galiu pasakyti, kad kai vieną dieną nusprendžiate, kad nuo šiol ne minutės nepraleisite veltui ir veikiate, tai po kurio laiko jaučiate, kad tinginystė vis rečiau ir rečiau aplanko

[Killer_Bee]

Iš tikrųjų iš savo patirties galiu pasakyti, kad kai vieną dieną nusprendžiate, kad nuo šiol ne minutės nepraleisite veltui ir veikiate, tai po kurio laiko jaučiate, kad tinginystė vis rečiau ir rečiau aplanko

Na, mano atveju taip nėra
Kažkiek laiko varau gerai, bet paskui grįįįįžta senasis draugas...

O tada vėl tenka vadovautis punkčiukais

[Killer_Bee]

O dėl atidėliojimo... Na, man būna, kad tiesiog sėdžiu kokią valandą ar Internete, ar dar kur - ir tingiu ką nors kito, svarbaus, daryt. Tada sakau "Sėdžiu dar 10 min, po to einu ir darau". Man visada padeda, gal per tas 10 min kažkaip pasiruošiu veiksmui

[Julija]

Na jeigu toks atidėjimas padeda, tai puiku Visgi geriau 10 min dar patinginiaut ir eit dirbt

Ir man anksčiau grįždavo senasis draugas, o dabar vat pastebėjau, kad negrįžta... Pačiai net keista pasidarė, kaip aš taip paprastai išmokau valdyti tą tingulį Galbūt tai susiję apskritai su pasikeitusiu gyvenimo būdu ir požiūriu į gyvenimą

[Killer_Bee]

Na jeigu toks atidėjimas padeda, tai puiku Visgi geriau 10 min dar patinginiaut ir eit dirbt

Ir man anksčiau grįždavo senasis draugas, o dabar vat pastebėjau, kad negrįžta... Pačiai net keista pasidarė, kaip aš taip paprastai išmokau valdyti tą tingulį Galbūt tai susiję apskritai su pasikeitusiu gyvenimo būdu ir požiūriu į gyvenimą

Aha, gali būti...
Mano požiūris ir gyv. būdas irgi pasikeitė, bet tingulys vis tiek kartas nuo karto grįžta
Gal aktyvumui pritrūksta energijos - ir ramybė padeda "pasikraut". Mano atveju svarbu nepasiduoti tinguliui, šiek tiek patinginiauti - ir varyt toliau

[Brownas]

Aš tai matau, kad didžiausią tingulį man sukelia internetas...

[Killer_Bee]

Man ne didžiausią, bet vieną didesnių

[Brownas]

Man ne didžiausią, bet vieną didesnių

O kas didžiausią?

[Julija]

Dėl interneto įtakos, tai pritariu Pamenu pusė metų, t.y. šį rudenį ir žiemą, aš jo namie neturėjau, tai reikalai žymai geriau klostėsi Nors ir namie retokai buvau

O šeip manau, kad problema netgi ne tingėjime, o mūsų nemokėjime susikaupti ties užduotimi, nemokėjime atsiduoti darbui. Mes dažnai esam blaškomi pašalinių veiksmų, todėl nesusikaupiam ties užduotimi ir tada imam iš vis tinginiaut.

[Brownas]

Gal dar turit kokių patarimų? Nes labai sunkiai sekasi susidoroti su...

[Julija]

Niekas geriau tavęs nežino, kaip tau įveikti tingulį. Vat pats pasakei, kad tau didžiausią kliūtį sudaro internetas. Tai tau labai paprasta išeitis: eik toliau nuo kompo ir nuveiksi daug darbų

[Killer_Bee]

Didžiausią sukelia neįdomus ir nereikalingas darbas.......... :|

[Julija]

Tačiau tokių darbų visiškai išvengti nepavyksta, tad reikia padaryti, kad jie taptų įdomūs

[Killer_Bee]

Kartais to niekaip neįmanoma padaryti

[Julija]

Nors man irgi ne visada pavyksta, bet aš žinau, kad neįmanomų dalykų nėra